2018年01月25日

お休み頂きます。

Kei初めての経験
ちゅっと使いすぎた右腕が故障しました。
指先がしびれて力が入りません。
生活の中で気にはなっていましたが、
痛みでなくしびれだけだったのでほっておいた結果。

昨年末からのジャグリングのステージで違和感。
ボールが旨く投げられない。
リングが3個開かない。
リボンが指先で舞わせない。
皿回しに力が入らない。。。。。

仕事レジ打ちがきつくなってきました。
1日200件越えの接客は腕の負担が半端なく。
重いお米やペットボトルを持ち、お札を数え。。。。。

生活では徐々に握力や指先の力が入らなくなっていったので、
知らず知らずに
右手でやりづらくなっていた事を左手でやっていました。
ほっておく限界です。

2月の終わりに手術をして1ヶ月間のお休みを頂きます。
スーパーのレジのお仕事、ヘルパーのお仕事、ジャグリング活動、
バレーボール、インディアカ、ソフトバレーなどなど
完全休業です。
ささやかに専業主婦のみです。

皆様に大変迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。
4月以降はリハビリしながら少しづつ元の生活にと思っています。
待ってて下さいね
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2017年07月16日

体育系から文科系に

いつも体育館にいるイメージのKei
でも
「いつまでも体育館いたい」という気持ちと体力とは並行できる訳はありません。

そろそろ第2の人生の準備を始めようと思うKei
その入り口はエレクトーンです。
子どもの頃田舎ではピアノ教室なんてなくて、
学校の音楽クラブで赤バイエルの経験しかないのですが。
長女に託した音楽で エレクトーンを買ったのですが。
絵が大好きな彼女は1回ピアノ表会に参加して終えてしまいました。

物置台になっていたエレクトーンが何年かぶりに日の目を見ました。

長年のバレーでつき指の指先や
腱鞘炎に近い痺れの右手の小指ですが、
エレクトーンの機能が1本指でも和音が流れ、
リズム音で楽しい伴奏が可能です。

教室に通って練習しようとまでは思っていませんが。
家で過ごす時間を楽しいものにしたいですね。

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2017年01月06日

Kei肉体改造

Curvesという筋肉トレーニングを昨年3月から始めました。
膝変形関節症で痛み出して、
バレーもインディアカも仕事もそして生活にも支障が出てきた。
もう3月にはレクバレーを引退しようとまで思っていたのに。
大好きな先輩に薦められて体験して一瞬ではまってしまった。

そして、9ヶ月
体重は4キロ減
そして、痛みはまったくなく元気にバレーもインディアカもやっています。

筋肉トレーニングの意義を痛感。
「私たちの老後を支えるのは年金ではなく筋肉ですよ。」
仕事柄高齢者の身体と生活の関係を目の当たりにしていますから。
本当に元気な体で生活できることが大切だということ。

60歳は人生の折り返し地点
もう一度自分の体と向き合って。
年齢に伴う老化に対してどう対応していくか?
鍛えないと衰えていきます。
いつ始めても遅いということはありません。
その日がスタート。
鍛えましょう
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2016年10月01日

モンキー&コケコッコ  還暦祝い旅

2016-10-02   還暦祝い旅 その他編集 017.JPG


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60歳になりました。
田立の同級生 申年と酉年の仲間22人が集まりました。
還暦のお払いを私たちの保育園だった五宮神社で。
峠を越えて昼神温泉のホテル「天心」にて。
やはり同級生はいいですね。
今だ「ちゃん・君」呼びで・・・
可愛いものです。
幹事さんが小学校入学式の写真をプロジェクターで映してくれて。
懐かしい限りです。
親の介護の話・孫の話・自分の健康の話・
仕事は変化の年ですから、それぞれが微妙であったりします。
でも、半世紀以上の付き合いの仲間がこうして集う時間は本当に心安らぎます。

毎年集まり旅行もしていた仲間ですが。
そんなに派手でなくていいので集まることは継続してほしいね。

ちなみに
来年は名古屋に集う予定です。
良いプランをひねりたいです。
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2016年01月31日

スーパー晴れ女

「Yu&Kei」業界ではかなり有名ですが
過去11年の活動の中で雨でイベントが流れたのは1回
雨の中でのジャグリングも1回
Yu&Kei前後は降っていたのにうちのステージ20分は曇

本当に女なんです。
それにYuも晴れ男

週末の合宿も天気予報は「時々」的な予報であったのに。
傘を使うことも全くなく
ニコニコの穏やかな二日間でした。

イベントは必ずKeiを連れて行こう
間違いなし。」ってね。

でも、もしも雨が降りましたら・・・・
「いやいや、Yu&Keiはスーパー晴れ男・女というよりも
スーパーで働く男・女ですよ」ナンテ誤魔化しますけどね(苦笑)
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